दैनिक आर्म कसरत का विवरण मुफ़्त
- नवीनतम संस्करण: 4.15
- प्रकाशित दिनांक: 4 जून, 2016
- श्रेणी: नि : शुल्क स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप
- आवश्यकताएं: एंड्रॉइड 4.0.1+
- लेखक: डेली कसरत ऐप्स, एलएलसी
आप जहां भी हो अपने निजी ट्रेनर!
विशेषताएं:
• दो अलग-अलग 5 से 10 मिनट ऊपरी शरीर के कसरत
• पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बढ़िया
• वीडियो दिखाता है कि प्रत्येक अभ्यास कैसे करें
• एक प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा विकसित किया गया
• ऑन-स्क्रीन निर्देश और टाइमर
• कसरत करने के लिए कोई इंटरनेट आवश्यक नहीं है
डेली आर्म कसरत एक महान 5 से 10 मिनट दैनिक हाथ, छाती और कंधे की दिनचर्या है जो आपको अपने घर के आराम में कर सकते हैं सबसे अच्छे ऊपरी शरीर अभ्यास के माध्यम से आपको कदम देता है। यह कसरत एक प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा विकसित और प्रदर्शित किया जाता है, और दिन में केवल कुछ मिनट खर्च करने से आपकी बाहों, छाती और कंधे मजबूत हो सकते हैं।
वीडियो और टाइमर के साथ पूरा दिनचर्या का सरल इंटरफ़ेस, आपको प्रत्येक अभ्यास के साथ आसानी से पालन करने और समझने की अनुमति देता है।
यदि आपको डेली आर्म कसरत मुफ़्त पसंद है, तो पूर्ण संस्करण देखें जो विशेषताएं:
• अधिक कसरत
• यादृच्छिक और कस्टम कसरत
• लैंडस्केप मोड
• विज्ञापन मुक्त
या
>>> एबी, बांह, बट, कार्डियो, पैर और पूर्ण-शरीर के दिनचर्या सहित कई कसरत के लिए "दैनिक कार्य" पूर्ण संस्करण देखें। दैनिक वर्कआउट्स में अब पिलेट्स, खिंचाव, केटलबेल और बॉल वर्कआउट्स और भी बहुत कुछ है!
- आप डाउनलोड करने और स्थापित करने की आवश्यकता एंड्रॉयड एमुलेटर PC
- प्रारंभ एंड्रॉयड एमुलेटर PC
- गूगल में देखें Play स्टोर एप्लिकेशन और एप्लिकेशन आप अपने कंप्यूटर पर चलाने के लिए चाहते हैं का चयन